笑いヨガ！

2024.01.13

今日も比較的良い日和。

昼中は暖かくも感じましたが、風は肌寒く感じます。

あっという間に週末ですが、まだまだ天気も変動が続くようです。注意したいですね。

今日は「笑いヨガ」でした。

身近な映像を元に会話を弾ませたり、元気よく身体を動かしました。

「気合いだー！」という言葉と共に寒さを吹き飛ばし、多くの笑いを誘いました。時に奏でる身近な弾き語りも好評でした。