今日は冬至ですね。
一年で最も太陽の力が弱まる日。古くからは「運が上昇し始める日」とも言われていたそうです。
冬至といえばやはりゆず湯ですね。
本日はデイサービスでもゆず湯を実施し、浴室いっぱいに爽やかな香りが広がりました。
「体の芯から温まるわ」と皆様にも大変喜んでいただけました。
昔から「冬至にゆず湯に入ると風邪をひかない」と言われていますがこれで寒い冬も元気に乗り越えられそうですね。
温まったところで来年の干支（午）に向けた製作活動も行いました。
花紙を小さく丸めて下絵に貼り付けていく作業です。
バランスを考えながら彩り豊かに貼り付ける作業に集中して取り組まれ、立体的で鮮やかな馬の壁面が少しずつ完成に近づいています。
今日の行事の「健康講座」では冬に特に注意が必要ば「血栓予防」の話。
こまめな水分や日頃の生活で意識できるポイントを再確認しました。
