今日は朝からどんよりした曇り空。
湿度の高さのせいか、少し動くだけで汗ばむような一日となりました。
次第に日が差し始めるとともに気温もぐんぐん上昇し、体温調節がなかなか難しいですね。
そんな蒸し暑さの中でも外の草木は驚くほど生き生きしています。
施設では朝から、スタッフによる大がかりな草刈り作業が始まりました。
今日の行事は「アロマでリラックス」
室内には心地よいアロマの香りが広がり、心安らぐ空間に。
今日は動画を観ながら、ご自身でできる「セルフハンドマッサージ」をご提案しました。
香りと癒しのひとときで、皆さんの表情も自然ととほころんでいるようでした。
